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为什么说长白头发是你身体发出的警告?_健康频道_东方

编辑:admin 日期:2020-06-02 04:22 分类:教育新闻 点击:
简介:人年轻的时候,头发黝黑茂密,等年纪大了,到了中老年的时候,头发会渐渐变得稀疏,同时也会慢慢变白。在我们固有的思维里,好像只有老人才会有白发。不过如今走在马路上,你会发现越来越多的年轻人开始出现了白发,这是为什么呢? 年纪轻轻就出现了白发,多

人年轻的时候,头发黝黑茂密,等年纪大了,到了中老年的时候,头发会渐渐变得稀疏,同时也会慢慢变白。在我们固有的思维里,好像只有老人才会有白发。不过如今走在马路上,你会发现越来越多的年轻人开始出现了白发,这是为什么呢?

年纪轻轻就出现了白发,多半是身体出现了某种问题,若是没有及时进行调理,很容易影响到身体的健康。人若是年纪轻轻就有了白发,或许是身体这2个部位在敲警钟,需要引起重视,别不在乎。下面就来具体了解一下。

第一个部位:肾

肾脏是人体非常重要的一个身体器官,在人体中主要承担着解毒、代谢、输送营养的工作,可想而知当肾脏出现了问题,将会出现怎样的严重问题。头发的营养也来源于肾脏,肾脏功能健康,气血循环顺畅,头发自然能得到滋养,变得黝黑茂密,反之,若是肾精不足,头发因为缺少营养而出现变白的情况。因此,当你年纪轻轻就出现白头的情况,此时需要开始关注肾脏的健康,做好养肾护肾的工作。

第二个部位:肝

人有五脏六腑,而肝脏就是其中重要的一脏。肝主藏血,而头发的营养主要来源于血液,当头发失去血液的滋润,就会出现脱发、白发的情况。所以,肝不好了,在头发上也会有所体现。若是肝脏是健康的,那么身体的血液运输会正常运行,头发吸收到营养,自然乌黑茂密,而肝不好时,气血循环受阻,头发也会出现白发的情况。因此,当年轻的时候有白发,需要考虑是否是肝不好了,肝不健康时,建议多吃花椰菜和茼蒿,能疏肝生血,有护肝的功效。

当然,人出现白发不仅仅与这2点有关,生活中不良的生活习惯也会导致白发出现。例如熬夜、挑食、不运动等。因此,在做好肝脏与肾脏的护养工作时,还需要改掉不良的生活习惯。

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